從一盅湯開始

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香港九龍尖沙咀廣東道122-126號中港中心7樓全層

7/F, China Hong Kong Centre, 122-126 Canton Road, Tsim Sha Tsui, Kowloon, Hong Kong

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餐廳營業時間:星期一至星期日 上午 10 時至下午 6 時
配送營業時間:星期一至星期日 24 小時(包括自取)

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【健康飲食】凍飲究竟有多傷身?三大壞處你要知!

一個養生的人,通常都會飲熱飲。為甚麼?因為凍飲原來很傷身!

1. 容易致肥
從醫學角度,『寒凝則聚』,凍飲易在腹部經絡停滯,亦容易致肥。

2. 困濕易疲
生冷食物容易困濕,會損害脾胃功能。脾胃的互相合作能將養分及水液運送到身體需要吸收的地方。凍飲令身體消化功能紊亂、濕氣內生,引起肌膚老化、黑眼圈、身體易疲、抵抗力變差及水腫等,加速衰老,甚至影響身體機能。

3. 皮膚老化
人體內有一個恆溫系統,經常飲凍飲會刺激身體內部環境,產生免疫反應。除了影響肺部功能,亦由於「肺主皮毛」,會直接影響皮膚機能,加速遊離基的作用,皮膚因而出現老化的現象︰色斑、皺紋和膚色暗啞。

想皮膚好又想身體好,可以熱飲或燉湯代替,減少使用調味料更加健康!

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